نتائج التوجيهي 2021 فلسطين

ملتقى شهر رمضان المبارك خاص بمواضيع شهر الرحمة والغفران شهر رمضان المبارك,شهر الصيام والقرآن,شهر المغفرة والاحسان,الخيمة الرمضانية,شهر الصيام

إعلان بمناسبة اقتراب شهر رمضان (ارجوا التثبيت)

الصورة الرمزية hadil alaqsa
hadil alaqsa
.:: عضو نشيط ::.
تاريخ الإنضمام: 052007
رقم العضوية : 905
الدولة : جامعة القدس
المشاركات: 345
قديم 18-08-2007, 02:47
المشاركة 1
نشاط hadil alaqsa
  • قوة السمعة : 97
    افتراضي إعلان بمناسبة اقتراب شهر رمضان (ارجوا التثبيت)
    التثبيت, ارجوا, اقتراب, بمناسبة, رمضان, شهر, إعلان

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    حتى نستطيع الاستفادة من الجميع في الشهر الفضيل ..
    ارجو من كل عضو وعضوة ..المشاركة من عنده.. بما يخص الشهر
    من وصفات اسلامية.. نصائح دينية .. تذكير .......الخ..
    واتمنى من الجميع التفاعل .. حتى يستفيد الجميع وشكرا....


    (ارجوا التثبيت)(ارجوا التثبيت)(ارجوا التثبيت)(ارجوا التثبيت)(ارجوا التثبيت)(ارجوا التثبيت)


    قديم 19-08-2007, 10:26
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية cool stu
    cool stu
    .:: عضو برونزي ::.
    افتراضي
    فكرة حلوة في الحقيقة

    مشكورة هديل على طرح الموضوع

    وانا ببدا هوون

    برمضان :ما تشتم حدا ..ولما حدا يشتمك احكيلو اللهم اني صائم ..او كما قال اني صائم اني صائم

    طبعا ما تشتم حدا باي شهر على الاطلاق بس ركز على هادا الشهر ما تشتم فيه
    قديم 19-08-2007, 10:45
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Mr. Vista
    Mr. Vista
    عضو مجلس ادارة سابق
    افتراضي
    تم التثبيت بناء على طلبك


    نرجو من الاعضاء التفاعل بالموضوع
    قديم 20-08-2007, 09:51
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية النجمة الحائرة
    النجمة الحائرة
    مشرفة سابقة و متميزة
    افتراضي

    الله يسعدك يااااااااااااااااااااارب يا هديل على هالفكرة الروووووعة

    اهما شي الواحد يحاول ما يأخر الصلاة وصلاة التراويح يحاول يواضب عليها كل ايام الشهر الفضيل

    وكمان ما ينسى انو يقرأء الورد اليومي تاعو ..يعني بنقدر نحكي جزء اقل شي

    وكمان نمسك حالنا وما نحاول نتخلق باللي قدامنا عشانا جواعانين :LolLolLolLol:

    وما بدنا نسى النقطة اللي احاكلها خيي الكريم كول .....انو الصوم مو بس عن الاكل والشرب بل الصوم عن كل مؤذي قدر الامكان وانو الواحد يحاول يمسك اعصابو وما ينسى الفضل الكبير لهاد الشهر فهو افضل الاشهر عن الرحمن فراحم نضيع هيك فرصة بالهبل والسهرات والحكي الفاضي


    في كتير اشيا لازم نعملها

    وان شاء الله بنصير نعمل هون حلقات بوقت الشهر الكريم


    بتمنى انك تقبلي مروري البسيط

    تحياتي
    قديم 20-08-2007, 06:11
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    شكرا على التثبيت وبتمنى من جميع الاعضاء والزوار يستفيدوا
    والله يا نجمة مشاركاتي بدون ولا شي دايما منورة انت وخيي كول وايهم ومشكورين
    وانا متى ما افضى كل شي بحس انكم راح تستفيدوا منه بقدموا وما بقصر ان شاء الله

    وكل عام وانتم بخير
    قديم 20-08-2007, 06:17
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    صحتك في رمضان ،،
    عشرون وصية طبية في شهر رمضان

    هل علينا شهر رمضان ، شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار . ومع إطلالة هذا الشهر المبارك يحلو الحديث عن الفوائد الروحية والنفسية والجسدية لصيام رمضان , ولكن هناك وقفات صحية ن، ووصايا طبية ، لا بد أن نعيرها شيئا من الانتباه ليكون لنا رمضان أيضا الصحة والنشاط والعطاء . ونستعرض في هذا المقال بعضا من تلك الوصايا :

    1 كلوا واشربوا ولا تسرفوا "الأعراف "
    تلك هي آية في كتاب الله ، جمعت علم الغذاء كله في ثلاث كلمات . فإذا جاء شهر رمضان ، والتزم الصائم بهذه الآية ، وتجنب الإفراط في الدهون والحلويات والأطعمة الثقيلة ، وخرج في نهاية شهر رمضان ، وقد نقص وزنه قليلا ، وانخفضت الدهون ، يكون في غاية الصحة والسعادة ، وبذلك يجد في رمضان وقاية لقلبه ، وارتياحا في جسده . فالكنافة والقطائف وكثير من الحلويات واللحوم والدسم تتحول في الجسم إلى دهون ، وزيادة في الوزن ، وعبء على القلب . وقد اعتاد الكثير منا على حشو بطنه بأصناف الطعام ، ثم يطفئ لهيب المعدة بزجاجات المياه الغازية أو المثلجات .
    وقد أكد الباحثون أنه على الرغم من عدم التزام الكثير من المسلمين ، للأسف الشديد ، بقواعد الإسلام الصحية في غذاء رمضان ورغم إسرافهم في تناول الأطباق الرمضانية الدسمة والحلويات ، فإن صيام رمضان قد يحقق نقصا في وزن الصائمين بمقدار 23 كيلوجرامات في عدد من الدراسات العلمية .

    2 لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر .
    حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم متفق عليه . وفي التعجيل بالإفطار آثار صحية ونفسية هامة . فالصائم يكون في ذلك الوقت بحاجة ماسة إلى ما يعوضه عما فقد من ماء وطاقة أثناء النهار والتأخير في الإفطار يزيد من انخفاض سكر الدم ، مما يؤدي إلى شعور بالهبوط والإعياء العام وفي ذلك تعذيب نفسي لا طائل منه ، ولا ترضاه الشريعة السمحاء .

    3 إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر :
    وهذا حديث آخر لرسول الله صلى الله عليه وسلم رواه الأربعة . وعن أنس رضي الله عنه " أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطيبات ، فإن لم تكن رطيبات فتمرات ، فإن لم تكن تمرات حسا حسوات من الماء " رواه الترمذي وأبو داود ، فالصائم عند الإفطار بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما هو بحاجة إلى الماء . والإفطار على التمر والماء يحقق الهدفين وهما دفع الجوع والعطش . وتستطيع المعدة والأمعاء الخالية امتصاص المواد السكرية بسرعة كبيرة ، كما يحتوي الرطب والتمر على كمية من الألياف مما يقي من الإمساك ، ويعطي الإنسان شعورا بالامتلاء فلا يكثر الصائم من تناول مختلف أنواع الطعام .
    قديم 20-08-2007, 08:00
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية 3loosh
    3loosh
    مشرف سابق
    افتراضي
    مشكورة على الموضوع

    ان شاء الله التفاعل قريبا



    مشكورة جدا


    قديم 20-08-2007, 11:32
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية S M S
    S M S
    مشرف سابق
    افتراضي
    فكرة جميلة جدا بشكرك عليها



    في كتير اشياء لازم نعملها وما بنعملها الا برمضان مع انو لازم نعملها طول السنة لأنو احنا مش عباد رمضان احنا عباد الله عز وجل

    بتمنى من الجميع يحاول الالتزام قدر الامكان بالاخلاق الحميدة ويبتعد عن السب والشتم وايذاء الناس باي نوع من الاذى مهما كان ببسيط



    تقبل الله طاعتكم
    قديم 22-08-2007, 11:23
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    صحتك في رمضان ،،
    عشرون وصية طبية في شهر رمضان




    4*** أفطر على مرحلتين :
    فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يعجل فطره على تمرات أو ماء ، ثم يعجل صلاة المغرب ، ويقدمها على إكمال طعام إفطاره . وفي ذلك حكمة نبوية رائعة . فتناول شيء من التمر والماء ينبه المعدة تنبيها حقيقيا ، وخلال فترة الصلاة تقوم المعدة بامتصاص المادة السكرية والماء ، ويزول الشعور بالعطش والجوع . ويعود الصائم بعد الصلاة إلى إكمال إفطاره، وقد زال عنه الشعور بالمهم . ومن المعروف أن تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة وبسرعة قد يؤدي إلى انتفاخ المعدة وحدوث تلبك معوي وعسر هضم .

    5*** اختر لنفسك غذاء صحيا متكاملا :
    فاحرص على أن يكون غذاؤك متنوعا وشاملا لكافة العناصر الغذائية ، واجعل في طعام إفطارك مقدارا وافرا من السلطة ، فهي غنية بالألياف ، كما تعطيك إحساسا بالامتلاء والشبع ، فتأكل كمية أقل من باقي الطعام . وتجنب التوابل البهارات والمخللات قدر الإمكان . كما يستحسن تجنب المقالي والمسبكات ، فقد تسبب عسر الهضم وتلبك الأمعاء .

    6 – فقد أوصي الرسول صلى الله عليه وسلم في هذا الحديث بضرورة تناول وجبة السحور .
    ولا شك في أن تناول السحور يفيد في منع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان ، ويخفف من الشعور بالعطش الشديد .
    كما حث الرسول صلى الله عليه وسلم على تأخير السحور فقال : "ما تزال أمتي بخير ما تجملوا ما عجلوا الإفطار وأخروا السحور "
    ويستحسن أن يحتوي طعام السحور على أغذية سهلة الهضم كاللبن الزبادي والعسل والفواكه وغيرها
    .


    يتبع ..
    قديم 22-08-2007, 11:23
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    7*** وصية لتجنب الإحساس بالعطش :
    حاول تجنب الأغذية الشديدة الملوحة ، وتجنب التوابل والبهارات وخاصة عند السحور لأنها تزيد الاحساس بالعطش . ويستحسن تجنب استعمال الأغذية المحفوظة ، أو الوجبات السريعة التحضير .
    واشرب كمية كافية من الماء مع عدم المبالغة في ذلك.

    8*** وصية لتجنب الإمساك :
    وإذا كنت ممن يصابون بالإمساك ، فأكثر من تناول الأغذية الغنية بالألياف الموجودة في السلطات والبقول والفواكه والخضار ، وحاول أن تكثر من الفواكه بدلا من الحلويات الرمضانية ، واحرص على صلاة التراويح وأداء النشاط الحركي المعتاد.

    9*** تجنب النوم بعد الإفطار
    بعض الناس يلجأ إلى النوم بعد الإفطار والحقيقة ، فإن النوم بعد تناول وجبة طعام كبيرة ودسمة قد يزيد من خمول الإنسان وكسله . ولا بأس من الإسترخاء قليلا بعد تناول الطعام . وتظل النصيحة الذهبية لهؤلاء الناس هي ضرورة الاعتدال في تناول طعامهم ، ثم النهوض لصلاة العشاء والتراويح ، فهي تساعد على هضم الطعام ، وتعيد لهم نشاطهم وحيويتهم .

    10*** رمضان فرصة للتوقف على التدخين
    من المؤكد أن فوائد التوقف عن التدخين تبدأ منذ اليوم الأول الذي يقلع فيه المرء عن التدخين ، فمتى توقف عن التدخين بدأ الدم يمتص الأوكسيجين بدلا من غاز أول أكسيد الكربون السام ، وبذلك تستقبل أعضاء الجسم دما مليئا بالأوكسجين ، وتخف الأعباء الملقاة على القلب شيئا فشيئا .

    يتبع
    قديم 22-08-2007, 11:26
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    11*** إذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ولا يغضب
    حديث لرسول الله صلى الله عليه وسلم متفق عليه . فماذا يفعل الغضب في رمضان ؟ من المعلوم أن الغضب يزيد من إفراز هرمون الأدرينالين في الجسم بمقدار كبير ، وإذا ما حدث ذلك في أول الصيام ( أي أثناء هضم الطعام ) فقد يضطرب الهضم ويسوء الامتصاص ، وإذا حدث أثناء النهار تحول شيء من الجليكوجين في الكبد إلى سكر الجلوكوز ليمد الجسم بطاقة تدفعه للعراك ، وهي بالطبع طاقة ضائعة .

    وقد يؤدي ارتفاع الأدرينالين إلى حدوث نوبة ذبحة صدرية عند المصابين بهذا المصابين بهذا المرض ، كما أن التعرض المتكرر للضغوط النفسية يزيد من تشكل النوع الضار من الكولسترول ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتصلب الشرايين .

    12*** وصية للحامل والمرضع في شهر رمضان :
    ينبغي على الحامل والمرضع استشارة الطبيب فإذا سمح لها بالصيام فينبغي عليها عدم التهام كمية كبيرة من الطعام عند الإفطار ، وتوزيع طعام الإفطار المعتدل إلى وجبتين : الأولى عند الإفطار ، والباقي بعد أربع ساعات . كما تنصح بتأخير وجبة السحور ، والإكثار من اللبن الزبادي ، والإقلال من الطعام الدسم والحلويات .

    أما لمرضع ، فإن صامت فيجب أن توفر للمولود كمية إضافية من الماء والسوائل ليشربها خلال ساعات الحر بجانب الرضاعة من ثدي الأم وعليها الاهتمام بغذائها من حيث الكمية والنوعية . كما ينبغي أن تكثر من الرضعات في الفترة بين الإفطار والسحور . فإذا ما شعرت بالتعب والإرهاق فعليها إنها صومها واستشارة الطبيب .

    13*** دربوا أطفالكم على الصيام برفق ولين :
    ينبغي تدريب الطفل على الصيام بعد سن السابعة ، وتعتبر السنة العاشرة السنة النموذجية لصيام الطفل ، ولا يجوز ضربهم أو إجبارهم على الصيام لأن ذلك قد يدفع الطفل إلى تناول المفطرات سرا ،وتكبر معه هذه الخيانة ، ويراعى التدرج في صيام الطفل عاما بعد عام .

    وعلى الأم أن تراقب طفلها أثناء صيامه ، فإذا شعرت بمرضه أو إرهاقه وجب عليها أن تسارع بإفطاره . وهناك عدد من الأمراض التي تمنع الطفل من الصيام كمرض السكر وفقر الدم وأمراض الكلى وغيرها .
    وينصح الأباء والأمهات بأن يحتوي طعام الطفل على كافة العناصر الغذائية ، وأن يحرصوا على إعطائه وجبة السحور .

    يتبع
    قديم 23-08-2007, 12:23
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية S M S
    S M S
    مشرف سابق
    قديم 23-08-2007, 04:07
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية أبو عبيدة2020
    أبو عبيدة2020
    .:: عضو مميز ::.
    افتراضي
    قد جاءكم شهر رمضان محيا بتحايا ،تضفي إليه من الجلال جلالاً ،ومن البهاء بهاءً ، أتاكم رمضان يحمل الجوع والعطش، ترى الطعام أمامك وتشتهية نفسك،وتصل إليه يدك ،ولكنك لاتستطيع أن تأكله ويلهب الظمأ جوفك ،والماء من حولك لاتقدر على الأرتواء منه..ويأخذ النعاس بلبك ويداعب النوم جفنيك ..ويأتي رمضان ليوقظك لسحورك ..إنها ترادف حلقات الصبر والمصابرة..ولقد صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم إذ يقول: الصوم نصف الصبر
    فياسعد الصائم ..كيف ينال الأجر في ظمئة وجوعه عند من لايظلم مثقال ذرة ( ذَلِكَ بِأَنَّهُمْ لا يُصِيبُهُمْ ظَمَأٌ وَلا نَصَبٌ وَلا مَخْمَصَةٌ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلا يَطَأُونَ مَوْطِئاً يُغِيظُ الْكُفَّارَ وَلا يَنَالُونَ مِنْ عَدُوٍّ نَيْلاً إِلَّا كُتِبَ لَهُمْ بِهِ عَمَلٌ صَالِحٌ إِنَّ اللَّهَ لا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ)
    لقد جاء رمضان لينيب الناس فيه إلى ربهم ويؤموا بيوته ..ليعمروها بالتراويح والذكر ..تمتلئ بهم المساجد ،متعبدين أو متعلمين ..والمساجد في الأقطار حفل بالعباد صفا واحدا متراصة أقدامهم وجباههم على الأرض سواء الغني والفقير والوضيع والغطريف ..الصعلوك والوزير والأمير ..يذلون لله فيعطيهم الله بهذه الذلة عزة على الناس كلهم إن حسن القصد واستصوب العمل ..ولا غرو أيها المسلمون إذ من ذل لله أعزه الله ومن كان لله عبدا مطيعا جعله الله بين الناس سيدا ومن كان مع الله باتباع شرعه والوقوف عند أمره ونهيه كان الله معه بالنصرة والتوفيق والغرفان
    قديم 23-08-2007, 09:56
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    ما معنى كلمة رمضان ؟؟؟


    كــلمة رمضان من خمسة أحرف وهي :



    الراء .. رضوان الله للمـقـربـيـن



    والميم .. مغـفـرة الله للعاصـيـن



    والضاء .. ضمان الله للطائعـين



    والألف .. ألفة الله للمتوكـلين



    والنون .. نوال الله للصادقين




    وُسمي رمضان لأنه يرمض الذنوب أي يحرقها مأخوذ من الرمضاء وهي شدة الحر
    قديم 23-08-2007, 10:00
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية hadil alaqsa
    hadil alaqsa
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    بتمنى من الجميع اضافة اي شيء بحب انه الاعضاء والزوار يستفادوا منه
    باي شي كان نصيحة او ادعية او افعال او حتى اذا اتشاركنا مع بعض بعمل شي مميز اثناء الشهر الفضيل كافكار نطرحها على بعض مفيدة
    وان شاء الله يستفيد الجميع واهلا وسهلا فيكم كلكم ..............
    قديم 26-08-2007, 09:57
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية S M S
    S M S
    مشرف سابق
    افتراضي
    قرب شهر الخير


    نتمنى من الجميع التفاعل
    قديم 14-09-2007, 12:57
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    يعطيكم الف عافية على الموضوع الجميل فكرة جميلة ان شاء الله نجد شيءا نشارك به
    اضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    التثبيت , ارجوا , اقتراب , بمناسبة , رمضان , شهر , إعلان

    أدوات الموضوع

    الساعة الآن 12:11.
    الملتقى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة لملتقى طلاب فلسطين
    •  
    •  
    •  
    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.