نتائج التوجيهي 2021 فلسطين

الملتقى العام (ملتقى مالا ملتقى له) هذا القسم مخصص للمواضيع التي ليس لها قسم خاص في ملتقانا

رجيم لمصابي القولون العصبي

الصورة الرمزية Eng.IsmaiL
قديم 22-10-2018, 01:36
المشاركة 1
نشاط Eng.IsmaiL
  • قوة السمعة : 323
    pitza رجيم لمصابي القولون العصبي
    لمصابي, العصبي, القولون

    يعتبر القولون من الأمراض المزمنة والتي لا تسبب أي عدوي علي الإطلاق كما أنه ليس مرض وراثي ، وأما أكثر عرضة بهذا المرض فهي النساء وهو لا يسبب مرض السرطان ، كما ان مريض القولون لا يستطيع شرب السوائل بشكل سريع حيث يحدث أنها تكون مسببة للإسهال.



    رجيم لمصابي القولون العصبي

    • وجبة الإفطار : 50 جرام من الزبادي الرايب أو الجبن ويكون خالي الدسم و البياض لعدد 2 بيضة مسلوقة ، ونصف شريحة خبز أبيض ، أو شريحة كاملة من خبز الفينو ونصف كوب من عصير الطماطم ، أو الجزر أو البرتقال المقشّر.
    • وجبة خفيفة : قدَح شاي أو قهوة منزوع الكافيين أو قهوة البن الأخضر مع ملعقة من السكر.
    • الغداء: حجم فنجان من الشوربة الدافئة بالليمون (من دون بهارات أو فلفل أسود) ، ومئة غرام من لحم البقر، وحجم أربع ملاعق من الأرز، وملعقة من زيت الزيتون أو الذرة، وطبق هائل من خضار سوتيه، وقدَح من عصير الفاكهة.
    • وجبة خفيفة: قدَح فاكهة مطبوخ من دون سكر ، ونصف قدَح من اللبن أو قدَح من العصير الطازج.
    • العشاء : قدَح من الرايب خالي الدسم ، وحبّة متوسّطة من البطاطا المسلوقة ، وملعقة من الزبدة.
    • عقب العشاء : قدَح دافئ من الأعشاب ، مثل : الكراوية ، أو الشمر ، أو المرمية ، أو النعناع.
    اضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    لمصابي , العصبي , القولون

    أدوات الموضوع

    الساعة الآن 05:48.
    الملتقى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة لملتقى طلاب فلسطين
    •  
    •  
    •  
    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.