نتائج التوجيهي 2021 فلسطين

الملتقى العام (ملتقى مالا ملتقى له) هذا القسم مخصص للمواضيع التي ليس لها قسم خاص في ملتقانا

قلة النوم أضرارها وأسبابها

الصورة الرمزية خليلي وأفتخر
خليلي وأفتخر
.:: عضو مميز ::.
تاريخ الإنضمام: 042009
رقم العضوية : 7356
الدولة : فلسطين المحتلة
المشاركات: 753
قديم 02-06-2009, 03:19
المشاركة 1
نشاط خليلي وأفتخر
  • قوة السمعة : 12
    Cup قلة النوم أضرارها وأسبابها
    أضرارها, النوم, وأسبابها, قلب

    ان قلة النوم عند الفرد ناتجة عن امراض جسمية وفسيولوجية ونتيجة لاعراض انفعالية وعادة ما تكون ناتجة عن الخوف الشديد او عن مشاكل عاطفية او الغضب الشديد وتلعب المؤثرات الخارجية مثل المنبهات وبعد المشروبات او الاطعمة الاخرى والتي تعمل على تنشيط الاعصاب وكثيرا ما يرافق هذه الحالة اعراض نفسية مثل الاكتئاب والقلق في حالة الخوف الشديد او البرد الشديد وتترافق هذه الحالة مع الامراض العضوية مثل الم الاسنان والالتهابات والاورام والحمى التي ترافقها الهلوسة التي غالبا ما تكون ناتجة عن خلل وظيفي ومجموعة اضطرابات منها حسية ومنها مرضية وارتفاع درجة حرارة الجسم سبب رئيسي مما يؤدي الى فقدان التركيز عند المصاب ونتيجة لاضطراب جهاز الدوران بالجسم مما قد يسبب الهلوسة عند الفرد ، وتعريف الهلوسة هنا هو الخروج عن المالوف والتكلم بكلام غير مفهوم فهو لا يعي ما يقول وان الاعراض الاجتماعية ايضا تلعب دورا كبيرا في هذه الحالة والاعراض الاجتماعية كثيرة نذكر منها اضطراب العلاقات الاسرية ، سوء التوافق الاسري ، ضروف العمل وهي تؤثر تاثيرا مباشرا على الفرد مما قد تحدث عنده مشاكل كثيرة لا يستطيع ان يواجهها لكن يبقى دائم التفكير بها ، والهلوسة هنا هي ادراكات خاطئة تختلف من شخص لآخر وهناك ايضا الحالة الاخرى وهي كثرة النوم وهذه ايضا لها عوامل واسباب كثيرة واهمها قد يكون خلل في الغدد والهرمونات فهذه الحالة حيوية والحالة الاخرى وهي على النقيض في الحالة الاولى تكون تاثيرات خارجية ولكن مع اختلاف بسيط فتكون اسبابها تناول المهدئات وليس المنشطات كما في الحالة الاولى فهي تعمل على تهدئة الخلايا العصبية ومن ثم النوم وهذه حالة مرضية اخرى حيث يكون الفرد بحالة خمول وكسل ومشاكل في جهاز المناعة عند بعد الافراد واننا ننصح الاخوة بعدم تناول مثل هذه العقاقير في الحالتين لانها ضارة وليست مفيدة كما يعتقدون وننصح بتناول الفيتامينات من المواد الطبيعية لانها تحتوي على عناصر مهمة لسلامة الاعصاب والصحة بشكل عام وتدعيم جهاز المناعة في الجسم مما يؤدي الى سلامة الجهاز العصبي وكذلك تعمل على تنشيط الدماغ بشكل مباشر وسليم
    قديم 05-06-2009, 10:26
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية احمد شاهين
    احمد شاهين
    ...::::: عضو ماسي :::::...
    افتراضي
    كلامك جميل خي خليلي وتفتخر ودون التقليل من اهمية كلامك ودون الطعن به فهو صحيح وسليم لكن الناس في قضية النوم هاي انواع منهم من ينام بسهولة كانه موتور وانطفأ ومنهم من ينام بعد لحظات ومنهم من ينام بعمق شديد كانه ميت ومنهم نومه خفيف وهناك عوامل كثيرة تلعب ادوار في قصة النوم مثل الوراثة والحالة الصحية ودرجة السمنة وطبيعة الجسم ومستوى التعليم وشغلات كثيرة انا شخصيا هناك عداء بيني وبين النوم ولا انام بسهولة واذا نمت اصحو من اي صوت وكانني لم اكن نائما ابدا يعني الحمد لله تركيز عالي ربما هناك اسباب خاصة عندي وربماهكذا خلقت وهكذا تعودت ولا ننسى ان النوم موت اصغر والموت نوم اكبر ففي الحالتين تغادر الروح الجسد فمن عادت له روحه يصحو ومن لم تعود لا يصحو الا يوم القيامة لذلك النوم بحد ذاته اكبر عبرة لمن كان له قلب او القى السمع وهو شهيد
    احتراماتي لكم ولاهل الخليل كلهم حبايبي والله
    قديم 06-06-2009, 03:27
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية خليلي وأفتخر
    خليلي وأفتخر
    .:: عضو مميز ::.
    افتراضي
    مشكووور أخي أحمد شاهين على المشاركة الرائعة
    تحياتي الحارة الك
    اضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    أضرارها , النوم , وأسبابها , قلب

    أدوات الموضوع

    الساعة الآن 12:18.
    الملتقى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة لملتقى طلاب فلسطين
    •  
    •  
    •  
    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.