شروط كتابة المواضيع في الموقع اضغط هنا لقراءتها

ملتقى توجيهي فلسطين 2020 توجيهي فلسطين 2020, موعد نتائج توجيهي فلسطين 2020,نتائج التوجيهي في فلسطين 2020, نتائج توجيهي فلسطين 2020 ,توجيهي 2020 فلسطين, نتائج الثانوية العامة 2020فلسطين, نتائج فلسطين 2020,نتائج توجيهي فلسطين 2020,توجيهي 2020, طلاب التوجيهي ,توجيهي ,ثانوية العامة

القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه

القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه

القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه أيها الآباء .... أيها الطلاب القلق إذا زاد عن حدّه انقلب

الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
Eng Abu Yazen
...::::: مشرف عام سابق :::::...
تاريخ الإنضمام: 012007
رقم العضوية : 246
الدولة : غزة هاشم
المشاركات: 17,415
قديم 30-07-2007, 10:45
المشاركة 1
نشاط Eng Abu Yazen
  • قوة السمعة : 652
    More70 القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه



    القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه

    القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه

    أيها الآباء .... أيها الطلاب
    القلق إذا زاد عن حدّه انقلب إلى ضدّه

    في فترة الامتحانات يتعرض بعض الطلاب إلى حالة انفعالية مؤقتة ، قد تسبب وحدة انفعالية وانشغالات عقلية سلبية تؤثر على عقل الطالب أو الطالبة أثناء الاستعداد لللإمتحانات ، وكذلك عند أداء الامتحان ، مما يؤدي إلى إضعاف القدرات العقلية والمعرفية ، وكذلك يضعف التركيز والقدرة على التفكير الجيد .
    إن القلق البسيط الإيجابي هو الذي يدفع الإنسان للعمل بجد واجتهاد ، ولكن هذا القلق الإيجابي إذا زاد عن حدّه ينقلب إلى ضدّه ، ويصبح حالة مرضية تعيق الطالب عن الأداء الجيد في الامتحانات وتضعف قدرته على التركيز والاستيعاب .

    والتعامل الإيجابي مع هذه الظاهرة هو :
    1- أن يكون للأهل دور كبير في تطمين الطالب ، وتوفير الجو الهادئ له ، وترك الحث والتحريص الزائد ، وعدم مطالبة ابنهم بالمثالية ، وقبول ابنهم كما هو بمستواه المعقول ودون تكليفه بما لا يطيق .
    2- على الطالب أو الطالبة أن يتعاملوا مع هذه الفترة بكل هدوء وثقة في النفس وأن يجعلوا لهم أوقات استجمام واسترخاء تتخلل أوقات المذاكرة .
    3- أخذ قسط كافي من النوم والحرص على بعض التمارين الرياضية التي تجعل الجسم والذهن أكثر حيوية .
    4- في حالة عدم القدرة على السيطرة على مستوى القلق فلا بد من مراجعة معالج نفسي يستطيع فهم الحالة والتعامل معها سواء عن طريق العلاج الوقائي، أو عن طريق إعطاء بعض التوجيهات في طريقة المذاكرة وتعليم أساليب الاسترخاء .






    قديم 30-07-2007, 11:00
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية انتقام الوردة
    انتقام الوردة
    .:: عضو قدير ::.
    افتراضي

    مشكور أبو يزن ع الموضوع المميز..
    الله يبعد عنهم شر القلق.. والله يطمنهم ع العلامات المنيحة والممتازة..

    يسلمو ابو يزن..
    يعطيك العافية يارب..
    قديم 31-07-2007, 12:28
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    يسلمووووووو انتقام على مرورك
    والله يعافيكي يارب
    قديم 31-07-2007, 05:09
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية م.لحن الحياة
    م.لحن الحياة
    .:: عضو فضي ::.
    افتراضي
    القلق لا يعرف معناه الا من يعيش به


    اقتباس:
    في فترة الامتحانات يتعرض بعض الطلاب إلى حالة انفعالية مؤقتة ، قد تسبب وحدة انفعالية وانشغالات عقلية سلبية تؤثر على عقل الطالب أو الطالبة أثناء الاستعداد لللإمتحانات ، وكذلك عند أداء الامتحان ، مما يؤدي إلى إضعاف القدرات العقلية والمعرفية ، وكذلك يضعف التركيز والقدرة على التفكير الجيد .

    لا تعليق فهي واقع نعيشه




    بارك الله فيك اخى
    قديم 31-07-2007, 05:23
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    مشكوووووووووووووورة يا تالا على مرورك الطيب
    قديم 28-08-2007, 03:05
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية ليالي
    ليالي
    .:: عضو ::.
    افتراضي
    مشكوووووووووور اخي على الموضوع المفيد ......
    و بالنسبة للقلق هاد اشي طبيعي لكن المهم الطالب يعرف كيف يتحكم في انفعالاتو .........
    تقبل تحياتي
    قديم 28-08-2007, 03:09
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    اشكرك خيتو على مرورك

    اقتباس:
    و بالنسبة للقلق هاد اشي طبيعي لكن المهم الطالب يعرف كيف يتحكم في انفعالاتو .........
    اشيء اكيد لازم يتحكم بانفعالته

    اسئل الله لكي التوفيق هدا العام بالتوجيهي
    قديم 13-09-2007, 12:16
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية S M S
    S M S
    مشرف سابق
    افتراضي
    مشكور موضووع راائع
    قديم 13-09-2007, 03:23
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    اشكرك على مرورك محمود
    قديم 23-10-2007, 11:27
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية طائر الرحمة
    طائر الرحمة
    .:: عضو جديد ::.
    افتراضي
    شكرا على الموضوع
    ولكن ياريت تستبد ل التوقيع لانه يتعبني وجوده
    قديم 23-10-2007, 11:38
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي
    العفو يا اخي بس انتا شكلك مش لاقي شغلة غير توقيعي
    التوقيع حاجة شخصية
    قديم 24-10-2007, 03:12
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية ملاك
    ملاك
    .:: عضو جديد ::.
    افتراضي
    يسلمو كتير ع النصيحة

    ويعطيك الف عافية

    ملاكـــــــ
    قديم 24-10-2007, 03:38
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية Eng Abu Yazen
    Eng Abu Yazen
    ...::::: مشرف عام سابق :::::...
    افتراضي

    اقتباس:
    يسلمو كتير ع النصيحة

    ويعطيك الف عافية

    ملاكـــــــ

    الله يسلمك يا ملاك
    ويعافيكي يارب

    اضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    القلق , انقلب , حدّه , شاي , إلى , هذا , ضدّه


    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
     
    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    الساعة الآن 06:38.
    المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة لملتقى طلاب فلسطين
    •  
    •  
    •  
    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.