منطقة الأعضاء


العودة   ملتقى طلاب فلسطين > ملتقى الوظائف الشاغرة في فلسطين و الشؤوون الطلابية والأكاديمية > وظائف شاغرة في فلسطين,وظائف فلسطين ، وظائف شاغرة في فلسطين ، وظائف في فلسطين ,وظائف شاغرة في فلسطين

وظائف شاغرة في فلسطين,وظائف فلسطين ، وظائف شاغرة في فلسطين ، وظائف في فلسطين ,وظائف شاغرة في فلسطين وظائف شاغرة في فلسطين , وظائف فلسطين ,وظائف شاغرة في فلسطين 2016, وظائف شاغرة في غزة, وظائف شاغرة في فلسطين,وظائف شاغرة في الضفة الغربية,وظائف الصحف الفلسطينية,Jobs Vacancy Palestine,Jerusalem Jobs, وظائف شاغرة يوميا في فلسطين,Palestine Employment,Vacancies يمكنكم الاعلان عن اي وظيفة شاغرة مجانا


شركة تنظيف بالرياض

كيف أنظف بيتي وأنا حامل‎‏ كيف أنظف بيتي وأنا حامل‎‏ ، يعتبر القيام بالأعمال المنزلية من الأمور المرهقة على المرأة خلال فترة الحمل ولكن في نهاية الأمر المرأة الحامل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-03-2018, 12:54   #1
سعيد العلي
.:: عضو جديد ::.
 
تاريخ التسجيل: 012018
الدولة: egypt
المشاركات: 10
معدل تقييم المستوى: 0
سعيد العلي is on a distinguished road
افتراضي شركة تنظيف بالرياض



كيف أنظف بيتي وأنا حامل‎‏

كيف أنظف بيتي وأنا حامل‎‏ ، يعتبر القيام بالأعمال المنزلية من الأمور المرهقة على المرأة خلال فترة الحمل ولكن في نهاية الأمر المرأة الحامل هى ربة منزل مسئولة عنه بشكل كامل ولذلك ستحتاج إلى القيام بتلك الأعمال على أتم وجه، لكن أيضًا المرأة الحامل مسئولة عن صحتها وصحة الجنين الذى تحمله بداخلها ولذلك يجب الحرص الشديد حتى لا يتعرض الطفل إلى أى مشكلة.

http://www.periodicos.est.edu.br/ind...w/3085/0/31169

يمكنك تنظيف المنزل والقيام بالأمور المختلفة ولكن أولًا عليك أخذ بعض الإحتياطات في الحسبان حتى تطمئني على سلامة الجنين، في هذا الموضوع سنعرض أهم النصائح والإرشادات التى تساعدك في القيام بالأمور المنزلية دون الشعور بأى تعب أو إرهاق.

كيف أنظف بيتي وأنا حامل‎‏ ؟
1- احتفظي أدوات التنظيف السريع في سهلة صغيرة يسهل عليكي حملها والتنقل بها من مكان إلى آخر بسكل غير مجهد وأهم تلك الأدوات الفوط الورقية وملمع الزجاج وفرشاة صغيرة لإزالة الأتربة وأيضًا بخاخة بها مطهر وإسفنجة، هذا لن يشكل عليكي أى عبء أثناء الحمل.

2- استغلي نصف ساعة في بداية يومك في ترتيب منزلك لأن الفوضي من الأمور المرهقة التى تزيد من العصبية والتوتر لديك في الوقت الذى تحتاجين فيه إلى أن تنعمي بالراحة والهدوء النفسي، أيضًا البيت المنظم حتى وإن لم يكن لامعًا فهو يبعث الهدوء والراحة بداخلك.

3- ضعي يومًا واحدًا في الأسبوع للتنظيف الكامل كالكنس وتنظيف الأرضيات وتنظيف الأسقف والتمليع وغيرها.

4- اطلبي من أبنائك المساعدة في الحفاظ على ترتيب المنزل والحرص على عدم إتساخه مرة أخري أيضاً عودي الأبناء على وضع الملابس المتسخة في المكان المخصص لها وحفظ الملابس النظيفة في أماكنها، هذا سيحتاج إلى مجهود إضافي منك ولكنه سيفيدك أيضًا بعد الولادة.

5- خصصي لأبنائك أماكن معينة لحفظ أغراضهم على سبيل المثال جزامة صغيرة تساعدهم في وضع أحذيتهم وتكون في متناول أيديهم، أيضًا عليقات ملابس تناسب طولهم حتى يحتفظوا بملابسهم بشكل مرتب، مجموعة من الصناديق الملونة لحفظ اللعب الخاصة بهم، هذا يساعدك في الحفاظ على ترتيب المنزل بشكل جميل هذا بالإضافة إلى أنه سيساعدك بعد الولادة ويخفف عليكي أعباء تنظيف المنزل وترتيبه.

6- يمكنك تشجيع طفلك على مساعدتك بشكل دائم وهذا من خلال وضع ورقة على الثلاجة مكتوب عليها اسم أبنائك وتحت كل اسم اكتبي المهمة التى قام بها مع وضع نجوم وستيكرز، هذا الإسلوب من التحفيز له تأثير رائع على الأطفال، أيضًا يمكنك إعطائهم وعد أنه كلما حصل الطفل على 10 نجمات سيحصل على هدية ومكافئة رائعة.

7- يمكنك الإحتفاظ بالأشياء الغير مستخدمة من ملابس وألعاب وأدوات مكتبية وغيرها داخل صندق كبير، إن لم تحتاجي تلك الأدوات لا تتردي في التبرع بها للمحتاجين.

8- احرصي على إستعمال أدوات التنظيف المناسبة التى تسهل عليها تنظيف الأوساخ والجراثيم، هناك أنواع معينة من مساحيق التنظيف التى توفر عليكي الكثير من الوقت والجهد كما أنها تكمل عملية التنظيف بالمستوى المرغوب فيهن حاولي إكتشاف الأنواع المناسبة من سوائل التنظيف الخاصة بالسيراميك والبوتجاز والأجهزة المنزلية والأخشاب والموكيت والسجاجيج والأحواض والحمامات، هذه المنظفات من الخطوات التى تساعدك في الحصول على المستوى المرغوب فيه في التنظيف مع توفير الجهد.

سعيد العلي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بالرياض , تنظيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:24.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
Rss Rss 2.0 Xml HTML Privay
Copy-Right: ملتقى طلاب فلسطين - 2018
lookTeech