نتائج التوجيهي 2021 فلسطين

طب الأسنان يشتمل على مقررات طب الاسنان ,مواد طب االاسنان,كلية طب الاسنان,مواقع طب الاسنان,جامعة طب الاسنان كل ما يتعلق بطب الاسنان Dentistry

أفضل طريقة لتبيض أسنانك دون أي مشقة

الصورة الرمزية فجر الإنتصار
فجر الإنتصار
مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
تاريخ الإنضمام: 032008
رقم العضوية : 2077
الدولة : فلسطين الحبيبة
المشاركات: 9,914
قديم 30-11-2008, 06:21
المشاركة 1
نشاط فجر الإنتصار
  • قوة السمعة : 1019
    افتراضي أفضل طريقة لتبيض أسنانك دون أي مشقة
    لتبيض, أسنانك, مشقة, أفضل, دون, طريقة

    للحصول على أسنان بيضاء نظيفة عليك باتباع الآتي:

    تجنبي شرب القهوة والشاي قدر المستطاع لأن كليهما يترك طبقة ملونة على الأسنان.الخضار الطازجة غير المطبوخة تنظف.

    راقبي فرشاة أسنانك و بدليها بأخرى جديدة من فترة إلى أخرى لأن الفرشاة القديمة يمكن أن تخدعك ولا تنجز مهمتها جيداً.

    استعملي خيوط تنظيف الأسنان الطبية مرة واحدة في اليوم على الأقل وهي قريبة من عمل المسواك إذ تمنع ظهور الطبقات الملونة بين الأسنان.استعملي معجون الأسنان الخاص بالتبييض، وتأكدي من الماركة قبل الاستعمال، ولا بأس أن تستأنسي برأي الطبيب أو الصيدلي قبل الشراء.

    أوراق نبات المريمية خير ملمع للأسنان.إذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان لسبب أو لآخر، تغرغري بالماء بعد الأكل وتخلصي من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان.

    الفراولة مبيض طبيعي للأسنان إضافة إلى غناها بفيتامين c، فلا تفوتي على نفسك فرصة الاستفادة من مزاياها.

    افركي أسنانك بلب ثمرة الفراولة، ثم اشطفي أسنانك بالماء. نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان المناسب مرتين في اليوم على الأقل, إنها الطريقة المثالية لمنع تكون الطبقة الملونة على الأسنان.

    دلكي أسنانك بقشر الليمون، لأنه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان، لكن لا تتركيه على أسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشرة بالماء.و أخيراً تجنبي التدخين لأنه العدو الأول للأسنان، وهو فعال في تحويل الأسنان البيضاء إلى أخرى بلون أصفر مسود.





    أطعمة مفيدة للأسنان تحارب الجراثيم و تعطر الفم

    الكرفس: يحمي أسناننا بطريقتين: المضغ الإضافي الذي يحتاجه قبل البلع يتطلب إفراز الكثير من اللعاب الذي يبطل مفعول الجراثيم التي تتسبب في نخر الأسنان بالإضافة إلى أن قضم الأطعمة الخشنة يعد بمثابة تدليك لذلك لابد من تناول القليل من الكرفس النيىء و الجزر يومياً بدلاً من الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر التي نتناولها عصراً أو في فترة ما قبل الظهر.



    الجبن: أظهرت الدراسات التي أجريت طوال العقد الماضي أن الجبن الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات وعلى نسبة عالية من الكالسيوم والفوسفات يمنح الأسنان فوائد عديدة فهو يساعد على حفظ نسبة ph في الفم في معدلها المتوازن.



    الشاي الأخضر: و يحتوي على مواد تسمى كاتشينز تقتل الجراثيم التي تحول السكر إلى بلاك, وينصح بشرب ما بين فنجانين إلى 5 فناجين يومياً من الشاي الأخضر العادي أو منزوع الكافيين




    البصل: و يحتوي على عناصر كبريتية قوية مضادة للجراثيم, وقد أظهرت التجارب أن البصل قادر على قتل أنواع من الجراثيم شرط تناوله طازجاً ونيئاً وفور تقشيره, وبما أن البصل يترك رائحة غير مستحبة في الفم فالأفضل تناوله مع بعض البقدونس أو إضافته إلى السلطة.



    الواسابي: و هم نوع من الفجل الحار الياباني أكدت إحدى الدراسات قدرته على منع نمو الجراثيم المتسببة في نخر الأسنان, ويمكن تناول الواسابي عدة مرات في الأسبوع لحماية الأسنان, وهو إن لم يتوافر طازجاً فهو متوافر على شكل معجون.

    دعواااااااااتي لكم باأسنااااان سليمه....
    قديم 30-11-2008, 07:03
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية احمد شاهين
    احمد شاهين
    ...::::: عضو ماسي :::::...
    افتراضي
    مشكورة ام البراء انت هيك دخلتي على تخصص الدكتور دنتست ههههه
    قديم 01-12-2008, 08:24
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية نورهـان
    نورهـان
    .:: عضو مبدع ::.
    افتراضي
    جزاكي الله كل الخير

    على المعلومة القيمة
    قديم 01-12-2008, 08:57
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد شاهين مشاهدة المشاركة
    مشكورة ام البراء انت هيك دخلتي على تخصص الدكتور دنتست ههههه
    مشكور أخي أحمد على المرور العطر

    ليش اللي بكتب موضوع أخي أحمد في كلية معينة

    بصير متعدي على غيره

    قديم 01-12-2008, 08:59
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورهـان مشاهدة المشاركة
    جزاكي الله كل الخير

    على المعلومة القيمة
    هلا نورهان منورة الصفحة

    أسعدني مرورك العطر
    قديم 01-12-2008, 12:37
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية عاشقة الخيل
    عاشقة الخيل
    .:: عضو مميز ::.
    افتراضي
    يسلمو خيتي ام البراء على المعلومة
    والله يوفئك
    قديم 01-12-2008, 03:37
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية دموع منسية
    دموع منسية
    مشرفة ملتقى الصوتيات والمرئيات الإسلامية والوطنية
    افتراضي
    بارك الله فيكي أختي أم البراء
    الله لايحرمنا منك ياغالية

    مشكورة كتير على النصائح
    الله يسعدك يارب

    قديم 01-12-2008, 04:20
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الخيل مشاهدة المشاركة
    يسلمو خيتي ام البراء على المعلومة
    والله يوفئك
    الله يسلم عمرك

    أسعدني مرورك الجميل
    قديم 01-12-2008, 04:31
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع غزة مشاهدة المشاركة
    بارك الله فيكي أختي أم البراء
    الله لايحرمنا منك ياغالية

    مشكورة كتير على النصائح
    الله يسعدك يارب
    ويبارك فيك ربنا

    ولا يحرمنا منك يا عسل

    ويسعدك كمان انت

    أسعدني مرورك الجميل
    قديم 01-12-2008, 05:49
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية د. حسين رومي
    د. حسين رومي
    مشرف ملتقى طب الاسنان
    افتراضي
    أهلا بك أخيتي أم البراء في هذا القسم،

    فبحضورك أشرق وبموضوعك تألق

    إن فكرة تبييض الأسنان هي فكرة قديمة جدا شغلت الإنسان دهورا كثيرة وقد حاول بشتى السبل أن يقوم بتبييض أسنانه لما في ذلك من ناحية جمالية لا تخفى على أحد.

    أخيتي الكريمة،

    إن جل الطرق التي ذكرتها أخالها عديمة الجدوى في حالة كان التصبغ والتلون في بنيان السن نفسه او أن يكون من داخل السن كالاسوداد الذي يحدث في الغالب بعد علاجات العصب.

    هكذا حالات لا أعتقد أن شيئا من وصفاتك التي ذكرتها سيفيد شيئا. فكل ما ذكرته ينفع في حالة واحدة؛ إذا كان التصبغ خارجيا، فمع تناول المشروبات والاطعمة تتلون الطبقة الخارجية للسن ويمكن للأشياء التي ذكرتها أن تزيلها وتتخلص منها ليعود إلى السن لون الطبيعي.

    تماما كإبريق الشاي، ضعي شيئا من ملح الليمون في إبريق الشاي مع قليل من الماء واتركيه يغلي على النار وبعدها قومي بتنظيفه وانظري النتيجة.
    قديم 02-12-2008, 08:08
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي

    هلا بالدكتور منور

    بالنسبة للطرق طبعا أنا وضعتهم بشكل عام

    مش ذاكر إذا كان نتيجة ا
    لتصبغ والتلون في بنيان السن

    أو
    إذا كان التصبغ خارجيا

    ومنكم نستفيد دكتور
    قديم 02-12-2008, 11:29
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية حيـاة الروح
    حيـاة الروح
    .:: عضو مبدع ::.
    افتراضي
    بارك الله بعمرك ام البراء
    قديم 03-12-2008, 10:54
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    ويبارك بعمرك حبيبتي

    أسعدني مرورك العطر
    قديم 03-12-2008, 03:12
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية ايزيس
    ايزيس
    .:: عضو مبدع ::.
    افتراضي
    الواسابي:
    منين بنجاب هاد
    على كلن يسلمو ايديك كتير بس القهوه كتير زاكيه
    مانشربها كيف
    قديم 03-12-2008, 04:39
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية د. حسين رومي
    د. حسين رومي
    مشرف ملتقى طب الاسنان
    افتراضي
    هذا هو الواسابي

    قديم 03-12-2008, 05:57
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايزيس مشاهدة المشاركة
    الواسابي:
    منين بنجاب هاد
    على كلن يسلمو ايديك كتير بس القهوه كتير زاكيه
    مانشربها كيف
    الدكتور مو مقصر وضعلك صورة عن الواسابي

    مشكور يا دكتور على الصورة

    يا ستي اشربي بس بمعقولية

    يعني لو فنجان واحد باليوم جائز

    قال أنا خبيرة


    قديم 28-03-2009, 09:45
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية دموع فلسطين
    دموع فلسطين
    .:: عضو ::.
    افتراضي
    شكرا اختي ام البراء على هذه المعلومة
    و لكن هناك طريقة اخرى و ابسط بكثيييييييييييييييييييير
    و هي تبيض الاسنان خلال ثلاثة ايام فقط
    و هي وضع كمية من العسل و خلطه مع معجون الاسنان حيث تكون الكمية مساوية لكمية معجون الاسنان
    قديم 29-03-2009, 05:27
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي

    هلا دموع فلسطين

    العفو حبيبتي

    أول مرة بسمع بهذه الطريقة

    لكن أترك الطريقة التي ذكرتيها للدكتور ليرى مدى صحتها بما أنه في مجال تخصصه


    قديم 29-03-2009, 06:12
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية د. حسين رومي
    د. حسين رومي
    مشرف ملتقى طب الاسنان
    افتراضي
    اقتباس:
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع فلسطين مشاهدة المشاركة
    شكرا اختي ام البراء على هذه المعلومة
    و لكن هناك طريقة اخرى و ابسط بكثيييييييييييييييييييير
    و هي تبيض الاسنان خلال ثلاثة ايام فقط
    و هي وضع كمية من العسل و خلطه مع معجون الاسنان حيث تكون الكمية مساوية لكمية معجون الاسنان
    حسب ما توافر لدي من مصادر لا يستخدم العسل وحده في تبييض الأسنان بل يضاف إليه الملح والسكر أحيانا. وفكرة التبييض ليست من العسل في رأيي بل من حبيبات الملح والسكر التي تعمل على تخريش سطح السن والعسل هنا وظيفته حمل جزئيات الملح لتقوم بوظيفتها.

    وطريقة التخريش هذه لا ينصح بها لأنها تجعل سطح السن خشنا، وبالتالي تزداد نسبة التصاق البكتيريا واللويحة السنية بالسن وهذه تخلق الكثير من المشاكل.
    قديم 29-03-2009, 08:03
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية طالبه العلم
    طالبه العلم
    .:: عضو مبدع ::.
    افتراضي
    مشكورة ام البراء
    وانا بعرف مثل الدكتور الملح بييض الاسنان
    قديم 30-03-2009, 09:09
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي

    هلا طالبة العلم

    أشكرك على المرور الطيب


    قديم 13-06-2009, 09:51
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية بنت الاّخره
    بنت الاّخره
    .:: عضو مميز ::.
    افتراضي
    مشكره اختي ام البراء على المعلومات
    قديم 14-06-2009, 03:37
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية غزة لااسيرة
    غزة لااسيرة
    .:: عضو برونزي ::.
    افتراضي
    شو رايك د. حسين بطريقة تبييض الاسنان بالمريمية المطحونة والملح
    قديم 15-07-2009, 06:34
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية ملكة المنتدى
    ملكة المنتدى
    .:: عضو قدير ::.
    افتراضي
    يسلموو ع المعلومات

    تحاتي / ملكة المنتدى
    قديم 15-07-2009, 06:46
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية عاشقة الحزن
    عاشقة الحزن
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي


    ثانكس عالمعلومة

    \\
    //
    \\
    قديم 15-07-2009, 11:19
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية ام خالد
    ام خالد
    .:: عضو جديد ::.
    افتراضي
    مشكورة ام براء
    قديم 16-07-2009, 12:05
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    هلا بالصبايا منورات

    واترك سؤال غزة لا اسيرة للدكتور للاجابة


    أشكر مروركن العطر

    قديم 13-08-2009, 03:37
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية عاشقة القدس
    عاشقة القدس
    .:: عضو نشيط ::.
    افتراضي
    سلمت يداك اخيتي
    قديم 15-08-2009, 10:47
    المشاركة 2
    الصورة الرمزية فجر الإنتصار
    فجر الإنتصار
    مسؤولة المشرفات ,مشرفة كلية الأداب
    افتراضي
    أشكر مرورك العطر
    اضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    الكلمات الدلالية (Tags)
    لتبيض , أسنانك , مشقة , أفضل , دون , طريقة

    أدوات الموضوع

    الساعة الآن 08:21.
    الملتقى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي ملتقى طلاب فلسطين ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة لملتقى طلاب فلسطين
    •  
    •  
    •  
    Powered by vBulletin® Version 3.8.8
    Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.